头痛可能与月经周期有关，常见于经前期综合征、激素波动、缺铁性贫血、偏头痛发作等情况。
经前激素变化可能导致血管收缩异常，引发紧张性头痛。建议保持规律作息，热敷颈部，必要时遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或萘普生等药物缓解。
月经期雌激素水平下降会影响血清素代谢，诱发血管性头痛。可尝试补充镁剂，避免咖啡因刺激，医生可能开具佐米曲普坦、利扎曲普坦或麦角胺类药物。
经期失血可能导致铁储备不足，脑部供氧减少引发头痛。建议月经量多者筛查铁蛋白，适量摄入红肉、动物肝脏，必要时补充多糖铁复合物、右旋糖酐铁或蛋白琥珀酸铁。
月经性偏头痛与前列腺素释放有关，表现为单侧搏动性头痛。急性期可用阿司匹林、双氯芬酸钠，预防性治疗可考虑托吡酯、丙戊酸钠或β受体阻滞剂。
记录头痛日记帮助识别诱因，经期注意保暖和休息，持续严重头痛需排除颅内病变。
