肛门可安全通过直径约2至3厘米的固体大便，超过此范围可能导致肛裂或痔疮发作，实际承受能力与括约肌弹性、既往肛周疾病史、排便习惯及粪便硬度等因素相关。
健康成年人肛门内括约肌的自然舒张直径约3厘米，长期便秘者可能适应性增宽，而老年人因肌肉松弛可能耐受性下降。
存在痔疮或肛裂病史者，直径超过2厘米的硬便即可能引发疼痛或出血，既往手术瘢痕会进一步降低组织伸展性。
规律排便者结肠水分吸收适度，粪便成形度适中；长期憋便者易形成粗硬粪块，突然排便时超过肛门代偿能力。
布里斯托大便分类中4型（香肠样光滑便）最易通过，6-7型水样便无直径限制，但1-2型硬球便即使直径较小也可造成机械损伤。
日常建议保持每天30克膳食纤维摄入，饮用至少1.5升水，便意来临时及时如厕，出现持续排便困难或出血需急诊排除肠梗阻等急症。
