大脚骨疼可能由运动损伤、长期穿鞋不当、拇外翻、痛风性关节炎等原因引起，可通过休息制动、更换鞋子、矫正器具、抗炎药物等方式治疗。
剧烈运动或意外撞击可能导致足部第一跖骨周围软组织挫伤，表现为局部红肿压痛。急性期需冰敷并避免负重，严重时可使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶等药物缓解疼痛。
长期穿着高跟鞋或窄头鞋会压迫跖趾关节，造成慢性劳损性疼痛。建议更换宽楦平底鞋，配合足弓支撑垫缓解压力，疼痛明显时可选塞来昔布胶囊短期镇痛。
可能与遗传或关节结构异常有关，典型表现为第一跖趾关节突出畸形伴行走疼痛。轻症使用硅胶分趾垫矫正，中重度需行截骨矫形手术，关节发炎时可口服美洛昔康片。
尿酸结晶沉积诱发第一跖趾关节急性炎症，多在夜间突发剧痛伴皮肤发亮。急性期服用秋水仙碱片联合依托考昔片，日常需低嘌呤饮食并监测血尿酸水平。
日常避免长时间站立行走，睡觉时可垫高足部促进血液循环，若疼痛持续加重或出现关节变形应及时至足踝外科就诊。
