痔疮急性发作期建议冰敷缓解疼痛肿胀，慢性期或日常护理更适合热敷促进血液循环。痔疮护理方式主要有冰敷镇痛、热敷理疗、药物保守治疗、手术干预。
急性血栓性外痔或水肿期使用冰袋包裹毛巾敷患处，可收缩血管减轻肿胀疼痛，每次不超过15分钟，间隔1小时重复进行，皮肤破损时禁用。
慢性期用40℃温水坐浴或热毛巾敷肛门，每次10-15分钟每日2-3次，促进局部血液循环助淤血吸收，配合肛周肌肉放松效果更佳。
痔疮可能与长期便秘、久坐等因素有关，通常表现为便血、肛门异物感等症状。可遵医嘱使用马应龙麝香痔疮膏、复方角菜酸酯栓、地奥司明片等药物。
Ⅲ-Ⅳ度混合痔或反复出血建议手术治疗，常见方式有胶圈套扎术、痔动脉结扎术，术后仍需保持肛周清洁并避免久坐久站。
日常应增加膳食纤维摄入保持大便通畅，便后清洁使用柔软纸巾，避免长时间如厕玩手机等加重痔疮的行为。
