我老是疑神疑鬼的，心情老是烦躁，跟老公生气总是有活不下去的念头，感觉活着没有意义，晚上睡不着老是想太

Question

我老是疑神疑鬼的，心情老是烦躁，跟老公生气总是有活不下去的念头，感觉活着没有意义，晚上睡不着老是想太多的事情，前两个月有吃睡眠的药，但是现在买不着了，我感觉自己都快疯了，只想自己呆在，有时候就想让老公多多的陪着我，真想痛快哭一场。我都不知道 自己 是怎么了，

Answer 1

你好从你讲的情况看很有可能是友谊与表现的如果有条件建议你到当地医院，心理科或者精神科做个检查，如果确诊是抑郁症的话是需要药物治疗的，平时也要调整心态多参加有氧运动多出去走一走见见阳光多找朋友倾诉也是可以有效地缓解抑郁情绪的。