艾滋病主要通过性传播、血液传播、母婴传播三种途径传染，其他方式如共用剃须刀或牙刷等也可能存在风险。
无保护性行为是艾滋病病毒传播的主要途径，病毒可通过性行为中的体液交换传播。发生性行为时正确使用安全套可有效降低感染风险。
输入被污染的血液或血液制品，共用针具、注射器等医疗器械，都可能直接传播病毒。避免非法采血和不规范医疗操作是预防关键。
感染艾滋病的孕妇可能在怀孕、分娩或哺乳过程中将病毒传染给胎儿或婴儿。通过规范的抗病毒治疗可显著降低母婴传播概率。
日常生活中的握手、拥抱、同餐共饮不会传播艾滋病病毒，正确了解传播途径可消除不必要的恐慌。出现高风险行为后应及时进行艾滋病病毒检测。
