不用验孕棒测试是否怀孕，可以通过早孕试纸进行检测，也可以到医院通过抽血化验的方式进行判断。
如果女性怀孕，体内的人绒毛膜促性腺激素会大量分泌，并刺激胃肠道，出现恶心、呕吐、食欲不振等早孕反应。此时可以通过早孕试纸检测晨尿的方式进行判断，如果验孕棒显示两条杠，则说明已经怀孕。如果通过检测后发现验孕棒一条杠，可能没有怀孕，也可能是怀孕时间比较短、验孕棒失效等原因导致的，可以再次检测或到医院通过抽血化验的方式进行判断。
如果确诊怀孕，建议女性注意多加休息，避免过度劳累，保证充足睡眠，有利于胎儿的正常生长发育。同时，饮食上注意营养均衡，多吃富含维生素以及蛋白质的食物，如西红柿、苹果、牛奶、鸡蛋等，有利于增强身体免疫力，促进胎儿的生长发育。
