通常情况下，高密度脂蛋白胆固醇1.04mmol/L是正常的。
高密度脂蛋白胆固醇主要是由肝脏合成的，是一种抗动脉粥样硬化的脂蛋白，主要功能是将胆固醇从肝脏运送到身体的各个组织和器官中，从而起到预防冠状动脉粥样硬化的作用。正常情况下，高密度脂蛋白胆固醇的正常值是1.16mmol/L~1.55mmol/L，因此，高密度脂蛋白胆固醇1.04mmol/L是在正常范围内，一般不需要进行特殊治疗。
日常生活中应注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃油腻、辛辣的食物，还要适当进行体育运动，有助于增强体质。除此之外，还应注意保证充足的睡眠，避免过度劳累。如果出现不适症状，应及时到医院就诊治疗。
