乳头小怎么变大，需要根据具体情况判断，常见的原因有先天发育不良、哺乳期、节育环刺激等。
1、先天发育不良
乳头小的患者可能是先天发育不良导致的，由于乳头部位的乳腺导管比较短，并且乳头部位的皮肤比较娇嫩，在母乳喂养或者停止哺乳后，会出现乳头部位较小的现象，属于正常的生理现象，患者可以在医生的指导下使用促进乳头增大的药物进行治疗，比如戊酸雌二醇片、苯甲酸雌二醇软膏等。
2、哺乳期
由于患者在哺乳期时会导致乳头部位的皮肤扩张，所以会出现乳头小的现象。患者可以通过饮食改善，饮食上建议适当食用富含蛋白质以及维生素的食物，如牛奶、鸡蛋、苹果等，可以补充身体所需的营养，对乳头的生长发育也有一定的好处，但是患者需要避免食用辛辣刺激性食物，以免导致乳头疼痛的症状。
3、节育环刺激
如果患者在哺乳期时佩戴的节育环比较小，并且节育环在乳头的部位出现了嵌顿，可能会导致乳头部位被压迫的情况，从而导致乳头小的情况。患者可以通过局部热敷的方式，促进血液循环，改善乳头小的情况。如果患者疼痛症状比较严重，必要时可以通过手术的方式进行治疗。
