浑身酸痛无力怕冷多考虑是受凉引起的，也可能是流行性感冒、急性胃肠炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、受凉
若是处于寒冷的冬季，如果不注意自身保暖，可能会导致风寒入侵身体，从而出现流鼻涕、打喷嚏、怕冷、四肢发冷等不适症状。患者可以注意自身保暖，适当增加衣物，也可以多喝温水，促进体内新陈代谢。
2、流行性感冒
如果身体免疫力比较低，容易受到病毒入侵诱发流行性感冒，大部分患者会出现咳嗽、鼻塞、身体发热、全身酸痛等症状。患者可遵医嘱口服磷酸奥司他韦颗粒、抗病毒口服液等药物进行改善，同时要注意合理膳食，适当吃富含维生素以及蛋白质的食物，比如苹果、猕猴桃、牛奶等，有利于身体的恢复。
3、急性胃肠炎
如果经常吃生冷寒凉的食物，可能会刺激胃肠黏膜诱发急性胃肠炎，主要表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐等不适症状，还可能会伴随身体发热、寒战等现象。患者可遵医嘱口服阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行改善，还要注意合理膳食，多吃温热的食物，避免吃生冷寒凉食物。
除此之外，也可能是胃肠型感冒等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
