一般情况下，跟腱疼痛能否自愈，需要根据具体原因进行分析。
1、能自愈
如果跟腱疼痛是由于剧烈运动或者长时间行走，导致跟腱疲劳引发的，一般不需要进行特殊治疗。患者可以通过卧床休息，减少活动量，使跟腱得到充分的休息，一段时间后，一般可以达到自愈目的。
2、不能自愈
如果跟腱疼痛是由于跟腱炎、跟腱损伤等原因引发的，通常比较严重，一般不能自愈。如果不及时进行治疗，可能会导致病情加重，出现活动受限、剧烈疼痛等症状。如果是跟腱炎引发的，患者可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗。如果病情比较严重，也可以在医生指导下选择腓肠肌延长术、修复手术等手术方式进行治疗。
建议患者在日常生活中，要注意休息，避免长时间行走或者剧烈运动，以免加重病情。
