不存在修复皮肤小妙招的说法。当出现皮肤晒伤的情况时，可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗等方式进行改善，有助于身体的恢复。
1、一般治疗
如果症状不是很严重，建议患者做好防晒工作，避免皮肤进一步被晒伤，同时还需要保持皮肤的清洁，避免接触脏东西，以免滋生细菌出现感染的情况。另外，患者还需要注意自身的饮食健康，多吃新鲜的水果和蔬菜，比如西瓜、哈密瓜、胡萝卜等，少吃辛辣刺激油腻的食物，比如辣椒、胡椒、肥肉等，以免加重病情。
2、药物治疗
如果晒伤的情况比较严重，建议患者遵医嘱配合使用维生素E乳、尿素软膏等药物进行治疗，也可以配合使用复方薄荷脑软膏、炉甘石洗剂等药物进行改善。
3、物理治疗
如果皮肤晒伤的情况比较严重，通过上述治疗无法得到改善，建议患者及时到正规医院，通过激光的方式进行处理，对治疗疾病有一定的帮助作用。
除此之外，在日常生活中，患者还要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。
