舌苔很厚发黄多考虑是饮食不当导致的，也可能是脾胃湿热、肝火旺盛、胃火旺盛、湿热内蕴等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
可能是由于长期吃辛辣刺激、油腻的食物，从而损伤脾胃，导致脾胃运化功能下降，使食物不能及时消化和吸收，在体内堆积，从而出现舌苔发黄、口苦等症状。建议患者可以适当调整饮食，多吃一点新鲜的蔬菜和水果，比如胡萝卜、西红柿等，也可以通过按摩的方式缓解症状。
2、脾胃湿热
脾胃湿热是指湿热邪气滞留于脾胃，影响到脾胃的运化和腐熟功能，使患者出现食欲下降、腹胀、烧心、反酸等症状，还可能会出现面色发黄、舌苔发黄的情况。建议患者可以在医生的指导下使用甘露消毒丸、葛根芩连片等药物进行治疗，也要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
3、肝火旺盛
肝火旺盛可能是由于生活不规律、心情过于忧郁等原因导致，由于肝火旺盛，可能会导致肝胆气郁，从而出现舌苔发黄、口苦等症状。建议患者可以在医生的指导下使用龙胆泻肝丸、泻肝安神丸等药物进行治疗，也可以通过针灸的方式来缓解症状。
4、胃火旺盛
如果患者经常吃辛辣刺激、油腻的食物，就会导致食物在胃内积滞，日久化热，从而引起胃火旺盛，患者主要会出现胃部灼烧感、口干、口臭、大便干结等症状，同时还会伴有舌苔发黄、口苦等症状。患者可遵医嘱服用清胃散、牛黄清胃丸等药物治疗，同时还要注意避免吃辛辣刺激和油腻的食物。
5、湿热内蕴
如果长期处于阴暗潮湿的环境中，可能会导致湿热邪气侵入体内，从而出现舌苔发黄、口苦、大便粘腻等症状。患者可遵医嘱服用龙胆泻肝丸、茵陈五苓散等药物治疗，同时还要注意保持室内干燥清洁，避免过度潮湿。
建议患者应及时到医院完善相关检查，明确原因，再进行针对性治疗，避免耽误病情。
