夜里老是出虚汗多考虑与环境因素、阴虚内热、脾虚、湿热内盛、心血不足等因素有关。
1、环境因素
如果睡眠环境温度过高，或者是被子盖的过厚，容易产生过多的热量，而通过出汗的形式进行散热，会出现夜里出虚汗的现象。建议保持室内的温度适宜，睡觉时避免盖过厚的被子。
2、阴虚内热
由于体内阴液亏虚，水不制火所致的热症，临床以夜间出汗为主，同时可伴有手足心热、口燥咽干、两颧潮红等症状。建议患者在医生指导下使用六味地黄丸、知柏地黄丸等药物进行治疗。同时，在日常生活中要注意避免过度劳累，适当休息。
3、脾虚
由于脾脏运化功能失调，导致水湿之邪内生，从而出现夜间出虚汗的情况。建议患者在医生指导下使用补中益气丸、参苓白术散等药物进行治疗。同时，在日常生活中要注意避免食用生冷、辛辣、油腻等刺激性食物，以免加重病情。
4、湿热内盛
由于平时过度吃油腻、肥厚、辛辣、刺激的食物，损伤脾胃，导致脾胃运化功能失调，酿生湿热，从而出现夜里老是出虚汗的情况。建议患者在医生指导下使用甘露消毒丸、葛根芩连丸等药物进行治疗。同时，在日常生活中要注意饮食清淡，避免吃辛辣刺激性食物，以免加重病情。
5、心血不足
由于劳心过度或者久病体虚等因素，导致心血不足，不能够濡养心神，从而出现夜里老是出虚汗的情况。建议患者在医生指导下使用归脾丸、天王补心丹等药物进行治疗。同时，在日常生活中要注意劳逸结合，避免过度劳心。
建议患者及时就医，在医生指导下进行治疗，以免延误病情。
