胳膊肘筋疼伸不直胳膊可能是外伤、肘关节炎、筋膜炎等原因引起的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式缓解。
1、一般治疗
如果患者受到外伤，可能会导致局部软组织受损，从而出现疼痛、活动受限等症状。建议患者注意多加休息，避免过度劳累，还要注意局部保暖。
2、物理治疗
如果患者长期保持不良的姿势，可能会导致肘关节部位出现慢性劳损，从而出现疼痛、活动受限等症状。建议患者通过按摩、热敷等方式促进局部血液循环，缓解不适症状。
3、药物治疗
如果患者存在肘关节炎等疾病，也会出现上述症状。患者可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片等药物进行治疗。
除此之外，还可能是关节囊滑膜切开松解术、关节镜手术等方式进行改善。
