晨起口苦可能是环境因素、睡眠因素、饮食因素、情绪因素、先天脾胃虚弱等引起，需要根据不同原因进行改善。
1、环境因素：如果睡眠过程中长时间处于干燥、闷热的环境中，会导致口腔内的水分流失，使唾液分泌较少，不能及时清除口腔内的异味，就会出现晨起口苦的现象，需要改变不良的环境，避免在闷热、干燥的环境中睡眠。
2、睡眠因素：如果睡眠时间过长，口腔内容易滋生细菌，可能会使口腔内的细菌分解食物残渣产生的气味，在晨起后出现上述现象，需要改变不良的睡眠习惯，避免睡眠时间过长。
3、饮食因素：如果前一天吃了大量辛辣、油腻的食物，比如辣椒、炸鸡等，可能会在睡前出现口臭、口苦的现象。患者需要保持清淡饮食，避免吃辛辣、油腻的食物
4、情绪因素：如果前一天熬夜，身心过度疲劳，可能会导致睡眠质量较差，身体无法完全休息，可能会导致晨起后口苦、注意力不集中等现象，需要注意休息，避免熬夜。
5、先天脾胃虚弱：如果先天脾胃虚弱，可能会导致肠胃蠕动减慢，在晚上摄入食物后不能及时消化，可能会滞留在胃部，被细菌分解后会产生异味，导致晨起口苦、腹胀等现象，可以遵医嘱服用健胃消食片、多潘立酮片等药物治疗，
如果经常出现晨起口苦的现象，建议及时去医院内分泌科、消化科、口腔科就诊，完善血常规、血糖、胃镜、肝胆彩超、口腔检查等明确诊断。
