感冒一般是指上呼吸道感染，不存在上呼吸道感染多吃什么食物好得快这种说法，上呼吸道感染的患者可以吃一些高蛋白的食物和高维生素的食物。
上呼吸道感染通常是由于病毒、细菌等感染导致，患者会出现打喷嚏、流鼻涕、咽痛、咳嗽等症状。在饮食上，患者可以吃一些高蛋白的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需要的营养物质，帮助疾病恢复。还可以多吃一些高维生素的食物，如苹果、梨等，可以帮助增强身体的免疫力，提高抵抗力，有利于疾病的恢复。但是需要注意，食物并没有治疗疾病的作用，患者需要在医生的指导下使用药物进行治疗，如四季抗病毒口服液、感冒灵颗粒等。
患者在日常生活中要注意保暖，避免受凉，以免加重病情。还要注意休息，避免过度劳累，保持充足的睡眠，可以多喝水，有利于促进机体的新陈代谢，缓解症状。
