总胆固醇高可能是饮食不合理、不爱运动、高脂血症等原因引起的。
1、饮食不合理
如果患者平时不注意饮食健康，经常吃胆固醇含量偏高的食物，比如鸡蛋、炸鸡等，此时体内的胆固醇含量可能会超出正常标准。建议患者改变平时的饮食结构，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、大米粥等。
2、不爱运动
如果患者在日常生活中不爱运动，可能会使体内的脂肪发生堆积，从而出现胆固醇含量上升的情况。建议患者适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，从而促进体内脂肪的燃烧。
3、高脂血症
存在该疾病的患者，由于体内的胆固醇含量比较高，如果未得到及时有效的治疗，可能会使疾病进一步加重，甚至也有可能会出现头晕、肢体乏力等不适现象。建议患者遵医嘱配合使用瑞舒伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物治疗，也可以进行饭后散步等辅助改善。
除以上比较常见的原因以外，还有其他原因，比如糖尿病等，建议患者及时前往医院进行相关的治疗。
