去火一般是指降火。吃梨、火龙果、西瓜、柚子、香蕉等水果可以辅助降火。
1、梨
梨性凉，味甘，归肺、胃经，具有润燥、生津、清热、化痰等功效，适用于改善肺燥咳嗽、热病津伤、消渴、痰热惊狂等病症。
2、火龙果
火龙果性凉，味甘，归胃、大肠经，具有清热凉血、润肠通便的功效，适用于改善热病烦渴、便秘、痔血等病症。
3、西瓜
西瓜性寒，味甘，归心、胃、膀胱经，具有清热利尿、解暑生津、缓解疲劳等功效，适用于改善热病烦渴、咽喉肿痛、口舌生疮、便秘等病症。
4、柚子
柚子性寒，味甘、酸，归胃、肺经，具有生津止渴、清热化痰、健脾消食的功效，适用于改善口干口渴、食欲减退、咳嗽痰多、脘腹胀满等病症。
5、香蕉
香蕉性寒，味甘，归脾、胃、大肠经，具有清热润肠、解毒滑肠的功效，适用于改善热病烦渴、便秘、痔血等病症。
需要注意的是，水果只能起到辅助降火的作用，并不能治疗疾病，如果患者上火的情况比较严重，建议及时到医院就诊，以免延误病情。
