脸上过敏长了红的痘痘并且痒，患者可以通过去除过敏原、日常护理、饮食调理、药物治疗、物理治疗等方式进行处理。
1、去除过敏原
脸上过敏通常是接触到过敏原，如花粉、尘螨、动物皮毛等，从而导致皮肤出现过敏反应，如红肿、瘙痒、丘疹等。建议患者及时到医院进行过敏原检测，并避免接触过敏原。在日常生活中，患者也要避免接触过敏原，以免加重病情。
2、日常护理
患者在日常生活中要注意皮肤的清洁和卫生，避免使用刺激性的护肤品或者化妆品，以免加重过敏反应。同时，患者也要避免用手抓挠患处，以免引起皮肤破损，导致感染。
3、饮食调理
患者在日常生活中要注意合理饮食，尽量以清淡易消化的食物为主，可以多吃新鲜的水果和蔬菜，如苹果、菠菜、芹菜等，避免吃辛辣、刺激、油腻的食物，以免加重过敏反应。
4、药物治疗
如果过敏的情况比较严重，患者也可以在医生的指导下涂抹糖皮质激素类的药物进行治疗，比如糠酸莫米松乳膏、丁酸氢化可的松乳膏等，能够起到抗过敏的作用，同时也可以遵医嘱口服抗组胺类的药物进行治疗，比如马来酸氯苯那敏片、盐酸左西替利嗪片等。
5、物理治疗
如果患者过敏导致皮肤出现了红肿、瘙痒的症状，也可以通过红外线照射的方式进行治疗，能够促进局部血液循环，有利于症状的改善。
如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗，以免延误病情。
