糖尿病人吃小米、荞麦、燕麦等主食比较好。
1、小米
小米中含有丰富的维生素、膳食纤维等营养成分，糖尿病人适量食用可以补充身体所需要的营养，还可以辅助控制血糖水平。
2、荞麦
荞麦中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分，适量食用可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
3、燕麦
燕麦中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，糖尿病人适量食用可以补充身体所需要的营养，还可以促进身体新陈代谢。
除此之外，也可以吃红薯、芋头等主食，但要避免食用糖分过高的食物，比如奶油蛋糕、巧克力等。另外，还需遵医嘱用药，定期到医院复查，以了解身体的恢复情况。
