干眼症患者平常应注意养成良好的用眼习惯、注意眼部卫生、保持良好的情绪状态等。干眼症是一种由于泪膜不稳定和眼表损害导致的眼部不适和视功能障碍。
1、养成良好的用眼习惯
患者要注意用眼卫生，避免用手揉眼睛，长时间用眼后应休息眼睛，适当放松眼部，可眺望远方或者做眼保健操缓解眼部疲劳。
2、注意眼部卫生
患者应注意眼部卫生，避免长时间用眼，以免导致眼部疲劳，加重干眼症症状。患者可以适当用生理盐水清洗眼睛，保持眼部清洁和卫生，避免眼部感染。
3、保持良好的情绪状态
患者应保持良好的情绪状态，避免出现焦虑、紧张、抑郁等不良情绪，以免影响泪腺分泌，加重干眼症症状。
除以上外，患者还应注意避免长期使用电子产品等。干眼症患者如果症状比较严重，可在医生指导下使用聚乙烯醇滴眼液、玻璃酸钠滴眼液等药物进行治疗。建议患者养成良好的用眼习惯，出现不适后及时就医，以免延误病情。
