月经期想同房一般可以通过转移注意力、分散注意力等方法来缓解。
月经期间想同房，可能是由于体内激素水平发生变化，导致性欲增强。建议患者可以通过看书、听音乐等方式来转移注意力，不要看一些刺激性的电影，也不要看一些色情书籍，可以在一定程度上减少想同房的想法。
此外，在月经期间，宫颈口属于微开的状态，如果在此期间同房，可能会导致经血逆流，从而增加宫腔感染的概率，出现腹痛、阴道不规则出血等症状。因此在月经期间要避免同房。
在日常生活中，要注意保持外阴部位的清洁与卫生，勤换洗内裤，经期时勤换卫生巾。同时还要注意多休息，避免过度劳累，以免影响月经的正常周期。
