心阴亏虚是中医证候，指心脏阴液不足导致虚热内生，主要表现为心悸、失眠、潮热等，与长期劳神、久病耗损等因素有关。
思虑过度或长期熬夜会耗伤心阴，表现为注意力涣散、健忘。建议调整作息，可食用百合、银耳等滋阴食材。
久病体虚或出血性疾病会导致阴血不足，常伴口干咽燥。需避免辛辣食物，可酌情使用天王补心丹等中成药。
肾水不能上济心火时出现五心烦热，与更年期综合征相关。治疗需滋补肾阴，可配合六味地黄丸等药物。
外感热病或情志化火会灼伤心阴，可见舌红少苔。需清热养阴，生脉饮等方剂可辅助改善症状。
日常宜保持情绪平稳，练习静坐调息，适量食用莲子、山药等补阴食材，症状持续需中医辨证施治。
