韭菜消化不掉正不正常

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韭菜是不容易被胃肠道消化掉的。尤其是针对于胃肠道功能不好的患者来说，要减少甚至不吃韭菜等食物。正常人进食韭菜也要充分嚼碎，以免刺激到胃粘膜。 有消化道功能不好的患者要清淡为主，多进食蔬菜水果等富含维生素和蛋白质的食物，少食多餐，均衡膳食，加强营养的补充。避免辛辣刺激、油腻的食物，要多喝水，促进身体的代谢，要多去运动，锻炼身体，促进胃肠道蠕动，有利于消化。如果平时胃肠道功能非常不好，那么要及时去医院检查治疗。