刮宫后需注意休息充分、避免感染、观察出血情况、营养补充。可通过调整饮食、适度活动、定期复查、心理疏导等方式促进恢复。
1、休息充分
术后卧床休息1至2天，避免剧烈运动和重体力劳动，两周内禁止性生活及盆浴。
2、避免感染
按医嘱服用抗生素如头孢克肟、甲硝唑预防感染，保持会阴清洁干燥，及时更换卫生用品。
3、观察出血
出血量超过月经或持续超过10天需就医，腹痛发热可能提示宫腔感染或残留，建议超声复查。
4、营养补充
多摄入含铁食物如动物肝脏、菠菜，补充优质蛋白如鱼肉、鸡蛋，避免生冷辛辣刺激饮食。
恢复期可进行散步等轻度活动，保持情绪稳定，出现异常分泌物或持续疼痛应及时返院检查。
