气血两亏的症状主要表现为面色苍白、乏力、头晕、心悸等，症状进展从早期表现到终末期表现为气短懒言、自汗、消瘦等。
气血不足时面部血液供给减少，导致面色苍白无华，伴随唇甲色淡，可通过当归、黄芪等补气血中药调理。
气血亏虚不能濡养肌肉，出现肢体倦怠无力，稍活动即感疲劳，适宜食用红枣、山药等健脾益气的食物。
脑部供血不足引发眩晕感，尤其在体位变化时明显，可能伴随耳鸣症状，需排除贫血等器质性疾病。
心脏气血亏虚导致心慌、心跳不规则感，严重时可出现怔忡，中医常用炙甘草、人参等药物养心安神。
气血两亏者应避免过度劳累，适当食用猪肝、菠菜等含铁食物，症状持续加重需及时就医辨证施治。
