糖尿病可以吃豆类吗

Question

糖尿病可以吃豆类吗

Answer 1

大多数糖尿病患者都是可以吃豆类的，除非糖尿病患者，存在糖尿病肾病这种情况，尽量不要吃豆制品，因为豆制品容易增加肾脏负担。建议糖尿病肾病的患者，多进食一些优质蛋白，优质蛋白主要存在于动物蛋白质中，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等。
没有糖尿病肾病的患者，是可以吃豆制品的，这样既能够补充膳食纤维，还能够补钙，尤其是更年期的女性，多吃豆制品对调节内分泌紊乱有好处。