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蚕豆血糖高可以吃吗
提问时间:2023-11-30 20:51
|
1人回复
蚕豆血糖高可以吃吗
医生回答专区
杨博
主任医师
鸡西市人民医院
立即预约
如果是患有血糖高的人可以适量的食用蚕豆,蚕豆这类食物其实并不会在进食之后,导致血糖升高的特别严重,而且蚕豆之中含有丰富的蛋白质,含有纤维素,含有维生素以及钙元素等,都可以在进食之后使得自身的身体摄取相应的营养物质,而且并不至于使得血糖升高的特别的严重。 对于血糖高的人来说,一定要注意控制自身的饮食,要选择那些升糖指数并不那么高的食物进食,像是含有膳食纤维丰富的叶子蔬菜是可以适量的,多进食一些的,这样既可以增加饱腹感,又有助于血糖的控制。
回答于2023-11-30 21:16
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