糖尿病可以吃燕麦片粥吗

Question

糖尿病可以吃燕麦片粥吗

Answer 1

糖尿病患者并不建议去食用燕麦片粥，毕竟燕麦片粥是属于稀食，糖尿病患者在进食之后是会导致血糖增高的特别严重，而使得血糖波动大，容易引起糖尿病的相关的急性或者是慢性并发症发生的。
糖尿病患者患病之后，建议饮食方面要多食用干食的食物，当然指的是按照自身的身高体重来进食干食。以干食的形式进食，这样是更容易控制餐后的血糖水平的，而且蔬菜方面可以适量的多进食，那些含有膳食纤维丰富的蔬菜，像是油麦菜，以及小白菜，大白菜等，这些可以有助于控制血糖于比较平稳的水平。