糖尿病患者可以吃橙子吗

Question

糖尿病患者可以吃橙子吗

Answer 1

橙子是一种非常好的水果，里面含有丰富的维生素c，糖尿病患者在血糖控制理想的情况下，可以少量的吃橙子，橙子含糖量是比较低的，产生热量也不太高，对血糖影响不是很大，但是糖尿病患者最好把空腹血糖控制在6.0~7.0毫摩尔每升之间，餐后两个小时血糖不要超过8.0毫摩尔每升，在这种标准的血糖下吃橙子比较好，吃橙子期间，注意监测血糖变化。