没发烧但头晕可能由睡眠不足、体位性低血压、贫血、前庭神经炎等原因引起，通常表现为头部昏沉、视物旋转、站立不稳等症状。
长期熬夜或睡眠质量差会导致脑部供氧不足，引发头晕。改善睡眠习惯是主要治疗措施，无须药物治疗。可尝试固定作息时间，睡前避免使用电子产品。
快速起身时血压调节异常导致脑部短暂缺血，出现头晕甚至黑朦。建议起身时动作放缓，增加水和盐分摄入，必要时遵医嘱服用屈昔多巴、米多君等药物。
血红蛋白降低导致携氧能力下降，常见面色苍白、乏力伴随头晕。缺铁性贫血可补充琥珀酸亚铁、蛋白琥珀酸铁，巨幼细胞贫血需用维生素B12和叶酸治疗。
病毒感染前庭神经会导致突发眩晕伴恶心呕吐。急性期可遵医嘱使用地芬尼多、异丙嗪缓解症状，配合前庭康复训练促进功能恢复。
持续头晕超过三天或伴随听力下降、肢体麻木等症状时，应及时就医排查脑血管疾病等严重病因，日常注意补充水分保持电解质平衡。
