老是晕可能由低血糖、贫血、耳石症、脑供血不足等原因引起。
长期空腹或过度节食导致血糖水平下降，常伴有心慌、出冷汗等症状，可通过进食含糖食物缓解，严重时可口服葡萄糖片，或使用胰高血糖素注射液、氢化可的松等药物。
铁元素或维生素B12摄入不足使血红蛋白合成减少，表现为面色苍白、乏力，建议增加红肉、动物肝脏等富含铁食物，必要时服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁口服液、维生素B12片。
内耳耳石颗粒脱落刺激半规管引发眩晕，与头部位置变化相关，可通过耳石复位术治疗，药物可选甲磺酸倍他司汀片、盐酸氟桂利嗪胶囊、地西泮片控制症状。
可能与颈椎病、动脉硬化等因素有关，通常表现为视物旋转、行走不稳，需改善脑循环治疗，可选用尼莫地平片、长春西汀注射液、阿司匹林肠溶片等药物。
日常需规律作息避免突然起身，饮食注意补充优质蛋白和维生素，持续性眩晕应及时就医排查病因。
