感冒了浑身无力怎么治疗

Question

感冒了浑身无力怎么治疗

Answer 1

感冒浑身没有力气，要注意休息，避免剧烈的运动，使体力得到恢复。如果出现发热，体温超过39度，可服用一些比较温和的退烧药物。
适当的补充水分，多吃新鲜的蔬菜和水果。少量多餐，多进食一些优质高蛋白的食物，如牛奶，牛肉，瘦肉，鱼肉等，补充体力。可服用一些中成药抗感冒治疗，如板蓝根冲剂，连花清瘟胶囊。感冒期间不要喝酒，也不要抽烟，养成良好的生活习惯。