例假期间子宫抽着疼可能与激素变化、子宫收缩过强、原发性痛经、子宫内膜异位症等原因有关，可通过热敷、药物缓解、激素治疗、手术等方式改善。
月经期前列腺素分泌增多刺激子宫收缩，导致疼痛加剧，建议适当热敷腹部或饮用姜茶缓解，无须特殊用药。
子宫肌层剧烈收缩引发痉挛性疼痛，可尝试屈膝侧卧位减轻症状，疼痛明显时可使用布洛芬片、酮洛芬胶囊、萘普生片等药物。
与子宫发育异常或宫颈狭窄有关，表现为下腹坠胀伴腰部酸痛，可遵医嘱服用避孕药（如炔雌醇环丙孕酮片）或元胡止痛滴丸、田七痛经胶囊调节。
异位内膜组织引发炎症反应，常伴经量增多和性交痛，需通过腹腔镜确诊，药物可选孕三烯酮胶囊或促性腺激素释放激素激动剂，病变严重时需手术切除。
经期避免剧烈运动，保证充足休息，疼痛持续加重或出现发热需及时妇科就诊。
