子宫内膜受损可通过药物治疗、物理治疗、饮食调理、避免宫腔操作等方式恢复，通常由人工流产、感染、激素水平异常、宫腔粘连等原因引起。
轻中度损伤可遵医嘱使用戊酸雌二醇片促进内膜增生，配合黄体酮胶囊调节周期，宫腔感染患者需加用左氧氟沙星片抗炎。
低频电刺激可改善内膜血流，宫腔灌注富血小板血浆能刺激内膜再生，需由专业医师评估后实施。
增加优质蛋白摄入如鱼类、豆制品，补充维生素E含量高的坚果，避免生冷辛辣食物刺激内膜血管收缩。
短期内禁止重复人工流产等宫腔手术，计划妊娠者需在医生指导下备孕，经期禁止同房预防逆行感染。
恢复期间定期超声监测内膜厚度变化，持续性月经量过少或闭经需及时复查宫腔镜。
