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腰椎间盘突出症如何按摩
提问时间:2023-12-01 09:09
|
1人回复
腰椎间盘突出症如何按摩
医生回答专区
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
立即预约
患有腰椎间盘突出症的患者在做了正规治疗的前提下,可以请家人采取如下的方式来进行按摩: 第一,在按摩的时候需要患者采取俯卧位的体位,而且要保持呼吸均匀,并且全身放松。 第二,对该类患者在刚开始按摩的时候,需要使用一些轻柔的手法来放松腰部以及下肢的肌肉。此时可以使家属使用掌根,对疼痛或者是肌肉紧张的部位进行轻柔的揉搓。 第三,在肌肉放松下来之后可以对病变的部位使用手指的指腹,进行轻轻的点按,力度可以逐渐加重。 第四,在按摩最后可以使用一些能够震动的按摩器械,对病变的部位轻柔按摩。
回答于2023-12-01 09:28
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