膝盖疼痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、关节腔注射等方式治疗。疼痛可能由运动损伤、骨关节炎、韧带损伤、痛风性关节炎等因素引起。
急性期减少爬楼梯、深蹲等动作，使用护膝保护关节。避免膝关节过度负重活动，体重超标者需控制体重减轻关节负担。
热敷改善血液循环，超声波促进组织修复。低频脉冲电刺激可缓解肌肉痉挛，膝关节牵引有助于减轻软骨压力。
骨关节炎可选用塞来昔布胶囊、氨基葡萄糖片、双醋瑞因胶囊。痛风性关节炎需使用秋水仙碱片、非布司他片、碳酸氢钠片。
严重骨关节炎可考虑玻璃酸钠注射润滑关节，创伤性关节炎可能需要激素局部注射。感染性关节炎需先明确病原体再行治疗。
膝关节疼痛持续超过一周或出现关节肿胀变形应尽早就诊，日常可进行直腿抬高锻炼增强股四头肌力量。
