判断怀孕主要通过停经史、早孕反应、妊娠试验阳性、B超检查等方法。典型表现包括月经推迟、恶心呕吐、乳房胀痛、尿频等症状。
育龄期女性月经周期规律时，月经推迟超过10天需优先考虑妊娠可能，这是怀孕最早且最普遍的信号。可通过验孕棒初步检测，但需医院血HCG检查确诊。
妊娠6周左右可能出现恶心呕吐、食欲异常、乏力等症状，与体内HCG水平升高相关。症状较轻可通过少食多餐缓解，严重呕吐需警惕妊娠剧吐。
尿液或血液HCG检测是确认怀孕的金标准，受精8-10天后即可检出。尿检适合居家初筛，血HCG能更早更准确判断妊娠状态及发育情况。
阴道B超在孕5周可观察到孕囊，腹部B超需延迟1-2周。超声能确认宫内妊娠、胚胎存活情况，排除宫外孕等异常妊娠。
建议疑似怀孕者及时就医，避免剧烈运动和烟酒，遵医嘱补充叶酸并定期产检。
