脑供血不足引起的耳鸣可通过调整生活方式、药物治疗、物理治疗、血管介入治疗等方式缓解。该症状通常由颈椎病变、动脉硬化、高血压、内耳微循环障碍等因素引起。
避免长时间低头或保持固定姿势，每隔一小时活动颈部；戒烟限酒以减少血管痉挛；保证充足睡眠有助于改善脑血流灌注。日常可进行颈肩部热敷促进血液循环。
可能需使用盐酸氟桂利嗪胶囊改善微循环，阿司匹林肠溶片抗血小板聚集，尼莫地平片扩张脑血管。用药前需排除药物禁忌，三类药物均可改善内耳及脑部供血。
颈椎牵引可减轻椎动脉压迫，经颅磁刺激能调节神经功能，高压氧治疗增加血氧含量。三种物理疗法需在专业机构进行，针对不同病因选择适宜方案。
严重椎动脉狭窄可行支架植入术，颈动脉斑块可根据指征选择内膜剥脱术。两种手术需经血管造影评估后实施，术后需长期抗凝治疗预防血栓形成。
建议控制每日盐分摄入不超过5克，进行太极或游泳等温和运动，定期监测血压血糖指标，突发眩晕或听力下降需立即就医。
