手发麻可能由短暂性神经压迫、维生素B缺乏、颈椎病、糖尿病周围神经病变等原因引起。
长时间保持同一姿势可能压迫尺神经或正中神经，可通过调整姿势、局部热敷缓解，无须用药。
长期饮食不均衡导致维生素B1/B12缺乏，建议增加全谷物、瘦肉摄入，必要时口服维生素B1片、甲钴胺片、复合维生素B片。
可能与椎间盘突出、骨赘增生有关，常伴颈部僵硬、头晕，可使用布洛芬缓释胶囊、甲钴胺分散片、塞来昔布胶囊，配合颈椎牵引治疗。
长期高血糖损害末梢神经，多伴足部麻木、针刺感，需控制血糖并配合依帕司他片、硫辛酸胶囊、加巴喷丁胶囊治疗。
日常避免长时间低头或上肢受压，出现持续麻木伴肌力下降需尽早就诊。
