射精量少可能由生理性因素或病理性因素引起，常见原因包括性生活过频、内分泌异常、生殖系统感染、射精管梗阻等。
频繁性生活或自慰会导致精液储备不足，建议调整频率至每周2-3次，日常补充含锌、硒的牡蛎、坚果等食物。
睾酮水平低下会影响精液生成，可能与垂体病变、睾丸功能减退有关，表现为性欲降低、疲劳。可遵医嘱使用十一酸睾酮、绒促性素、他达拉非等药物。
前列腺炎或精囊炎可能导致分泌功能下降，常伴随尿频、会阴胀痛。需完善前列腺液检查，可选用左氧氟沙星、坦索罗辛、癃闭舒等药物治疗。
先天性畸形或术后粘连会阻碍精液排出，可通过精囊镜或输精管造影确诊，严重者需行输精管吻合术。
长期射精量减少建议禁欲3-5天后进行精液常规检查，避免过度劳累并保持适度运动。
