子宫不规则出血可能由内分泌失调、子宫内膜息肉、子宫肌瘤、子宫内膜病变等原因引起。
精神压力大或过度减肥可能导致下丘脑-垂体-卵巢轴功能紊乱，表现为月经周期不规律。可通过调整作息、减轻压力改善，必要时使用黄体酮胶囊、地屈孕酮片、戊酸雌二醇片等药物调节周期。
雌激素持续刺激可能导致子宫内膜局部增生形成息肉，常伴随经期延长症状。确诊需宫腔镜检查，可选用左炔诺孕酮宫内缓释系统、醋酸甲羟孕酮片等药物，或行息肉切除术。
肌瘤压迫子宫内膜或导致宫腔变形时会引起异常出血，可能伴有痛经。根据肌瘤大小可选用米非司酮片、桂枝茯苓胶囊等药物，或行子宫肌瘤剔除术。
长期无排卵或雌激素暴露可能导致子宫内膜增生甚至恶变，表现为绝经后出血或不规则出血。需诊刮病理检查，药物可选醋酸甲地孕酮分散片，严重者需子宫切除术。
建议记录出血情况并尽早就医，避免剧烈运动，保持会阴清洁，适量补充富含铁元素的食物如动物肝脏、菠菜等。
