预产期一般按末次月经的第一天开始计算,整个孕期约280天,通常以月份减3或加9、天数加7的方式估算,实际分娩时间受到月经周期、超声检查、受孕时间、胎儿发育等多种因素的影响。
以末次月经第一天为起点,月份减3或加9,天数加7。适用于月经周期28天且规律的孕妇,误差约1-2周。
孕早期超声通过测量胎儿头臀长推算孕周,准确性较高。孕中晚期需结合双顶径、腹围等指标综合评估。
明确受孕日时,从该日期加266天计算预产期。适用于辅助生殖技术或精准监测排卵的情况。
根据宫高、腹围及孕妇自觉胎动时间动态调整预产期。胎心监护和宫颈检查可辅助判断分娩时机。
建议定期产检并通过超声监测胎儿发育,预产期前后两周分娩均属正常范围,出现规律宫缩或破水应立即就医。