剖腹产术后护理可通过伤口护理、疼痛管理、活动指导和饮食调整等方式进行。术后恢复通常由切口愈合、子宫复旧、胃肠功能恢复和心理调适等因素影响。
保持切口干燥清洁，每日用碘伏消毒，观察有无红肿渗液。使用医用收腹带减轻张力，避免抓挠或碰水。若出现发热、切口剧痛需及时就医。
遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚或曲马多等镇痛药物。采取半卧位减轻腹部张力，咳嗽时按压切口。疼痛持续加重可能提示感染或血肿。
术后6小时开始翻身活动，24小时后尝试床旁坐起。循序渐进增加行走时间，避免提重物或剧烈运动。早期活动有助于预防静脉血栓和肠粘连。
术后6小时可饮温水，排气后从流质逐渐过渡到普食。多摄入鸡蛋、鱼肉等高蛋白食物促进组织修复，搭配西蓝花、猕猴桃等维生素丰富的果蔬。
术后42天内避免同房和盆浴，坚持母乳喂养促进子宫收缩，定期复查观察恶露排出情况，出现异常出血或发热需立即就诊。
