什么是规律宫缩

Question

什么是规律宫缩

Answer 1

规律宫缩主要表现为间隔时间固定、强度逐渐增强的子宫收缩，通常可分为潜伏期、活跃期、过渡期三个进展阶段。

1、潜伏期：

宫缩间隔约5-6分钟，每次持续30-40秒，宫颈管缓慢缩短至完全消失，此阶段可经阴道检查确认宫颈变化。

2、活跃期：

宫缩频率增至2-3分钟一次，持续40-60秒，伴随宫颈口从3厘米快速扩张至7厘米，胎头逐渐下降。

3、过渡期：

宫缩达每分钟1次，每次超过60秒，宫颈口完成8-10厘米扩张，多数产妇出现明显排便感和自主屏气反射。

4、临床识别：

需通过胎心监护和触诊区分真假宫缩，真性宫缩不受体位改变影响，且伴随宫颈进行性变化，可能伴随见红或破水等症状。

出现规律宫缩后应记录持续时间和频率，及时携带产检资料就医，途中保持侧卧体位并调整呼吸节奏。