阴道干涩可能由激素水平下降、心理压力、局部炎症、药物副作用等原因引起，可通过激素治疗、心理疏导、抗炎处理、调整用药等方式缓解。
1、激素水平下降围绝经期或哺乳期雌激素减少会导致阴道黏膜变薄。表现为性交疼痛、灼热感，可遵医嘱使用雌三醇乳膏、普罗雌烯阴道胶囊、结合雌激素软膏等局部补充激素。
2、心理压力焦虑抑郁等心理因素可能抑制阴道分泌。伴随性欲减退、睡眠障碍，建议通过心理咨询缓解压力，必要时使用氟西汀、帕罗西汀等抗抑郁药物。
3、局部炎症阴道炎或外阴炎可能破坏分泌功能。常见瘙痒、异常分泌物，需根据病原体使用克霉唑栓、甲硝唑凝胶、克林霉素乳膏等抗感染治疗。
4、药物副作用抗组胺药或避孕药可能干扰体液分泌。表现为口干、眼干等全身症状，可在医生指导下更换为西替利嗪、屈螺酮炔雌醇片等替代药物。
日常可适量大豆制品和坚果摄入，避免过度清洁会阴部，穿着棉质透气内裤有助于维持局部微环境平衡。
