临产宫缩是什么

Question

临产宫缩是什么

Answer 1

临产宫缩是分娩前子宫规律性收缩的表现，有助于胎儿娩出，可分为假性宫缩、潜伏期宫缩、活跃期宫缩和过渡期宫缩。

1、假性宫缩

孕晚期出现的无规律、强度弱的子宫收缩，通常不伴有宫颈扩张，可能与激素变化或胎儿活动有关，适当休息或改变体位可缓解。

2、潜伏期宫缩

临产初期每隔10-30分钟一次的规律宫缩，宫颈逐渐软化缩短，持续时间约30-40秒，可通过呼吸调节和行走促进产程进展。

3、活跃期宫缩

宫缩频率增至3-5分钟一次，强度明显增加，宫颈扩张至4-7厘米，此时需集中呼吸配合，医疗监测下可酌情使用镇痛措施。

4、过渡期宫缩

宫缩间隔缩短至1-3分钟，单次持续60-90秒，伴随强烈便意感，提示宫颈近全开，应立即进入分娩准备阶段。

出现规律宫缩后建议记录频率及时长，准备待产包，宫缩每5分钟一次或破水时需立即就医，分娩初期可尝试温水沐浴或球放松。