阴道前壁膨出可通过盆底肌锻炼、生物反馈治疗、子宫托放置、手术治疗等方式改善。该症状通常由分娩损伤、长期腹压增高、雌激素水平下降、盆底组织退化等原因引起。
1、盆底肌锻炼通过凯格尔运动增强盆底肌肉力量，每日重复进行收缩肛门和阴道的动作，持续3个月以上可改善轻度膨出。
2、生物反馈治疗借助仪器指导患者正确收缩盆底肌，配合电刺激增强肌肉活性，适用于无法自主掌握锻炼方法的患者。
3、子宫托放置采用硅胶材质子宫托机械性支撑膨出组织，需定期消毒更换，适合中重度膨出且不愿手术者。
4、手术治疗阴道前壁修补术或网片植入术适用于严重影响生活的重度膨出，术后需避免提重物及剧烈运动3个月。
日常避免久站久蹲，控制慢性咳嗽和便秘，适量补充优质蛋白和维生素E有助于组织修复，建议每半年复查盆底功能。
