月经不来应该怎么办

Question

月经不来应该怎么办

Answer 1

月经不来可通过调整生活方式、激素治疗、中药调理、治疗原发疾病等方式改善。闭经常由精神压力、过度节食、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等原因引起。

1、调整生活方式

减轻精神压力保证充足睡眠有助于改善下丘脑性闭经。长期熬夜或焦虑可能导致促性腺激素分泌紊乱，建议通过冥想、瑜伽等方式减压。

2、激素治疗

孕激素撤退疗法可用于子宫内膜薄导致的闭经，黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物可帮助建立人工周期。使用前需排除妊娠及器质性疾病。

3、中药调理

气血两虚型闭经可遵医嘱使用乌鸡白凤丸、益母草颗粒等中成药。肾阳虚者适用艾附暖宫丸，服药期间忌食生冷。

4、治疗原发病

多囊卵巢综合征需用二甲双胍改善胰岛素抵抗，甲状腺功能减退应补充优甲乐。垂体瘤等器质性疾病需手术或放疗。

建议记录基础体温监测排卵，合理摄入优质蛋白和含铁食物，避免剧烈运动导致体脂率过低。持续3个月以上闭经需妇科就诊。